마음을 차분하게 하세요.

오늘 화나는 일이 있었나요?마음을 차분하게 해보세요.그 감정은 내것이 아닙니다.물론 화가나는 상황이 있겠지요.하지만 그감정에 오래 머물러 있지는 마세요.